چه در حال بررسی لیفت صورت، بلفاروپلاستی، یا هر روش زیبایی صورت دیگری باشید، آنچه انجام می‌دهید – و آنچه انجام نمی‌دهید – قبل از جراحی می‌تواند تأثیر عمده‌ای بر نتایج و بهبودی شما داشته باشد.
در اینجا ده موردی که باید قبل از انجام جراحی زیبایی از آنها اجتناب کنید تا از یک عمل روان و بهبودی مطلوب اطمینان حاصل کنید، آورده شده است.
آسپرین یا NSAID مصرف نکنید
آسپرین و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن (ادویل، موترین) و ناپروکسن (الیو) معمولاً برای تسکین درد و کاهش التهاب استفاده می‌شوند. با این حال، این داروها می‌توانند خطر خونریزی را در حین و بعد از جراحی افزایش دهند. آسپرین و NSAIDها عملکرد پلاکت‌ها را که برای لخته شدن خون حیاتی است، مهار می‌کنند. این می‌تواند منجر به خونریزی بیش از حد، طولانی شدن زمان بهبودی و افزایش خطر عوارض شود. ضروری است که از مصرف این داروها حداقل دو هفته (آسپرین) یا 5-7 روز (NSAID) قبل از جراحی خودداری کنید، مگر اینکه دستور دیگری داده شده باشد. همیشه جراحان خود را از تمام داروهایی که مصرف می‌کنید مطلع کنید.
سایر داروهای ضد انعقاد خون که باید از آنها اجتناب کرد
داروهای ضد انعقاد خون، مانند وارفارین، هپارین، و داروهای ضد انعقاد جدیدتر مانند ریواروکسابان (زارلتو) و آپیکسابان (الیکویس)، برای جلوگیری از لخته شدن خون تجویز می‌شوند. با این حال، این داروها می‌توانند با افزایش احتمال خونریزی بیش از حد، خطرات قابل توجهی را در طول جراحی ایجاد کنند. اگر از داروهای ضد انعقاد استفاده می‌کنید، جراح و پزشک مراقبت‌های اولیه شما باید برای مدیریت رژیم دارویی شما قبل از جراحی همکاری کنند. این ممکن است شامل قطع موقت دارو یا تغییر به یک درمان متفاوت تحت نظارت دقیق پزشکی باشد.
سیگار کشیدن را ترک کنید
سیگار کشیدن یکی از مضرترین عادت‌هایی است که می‌توانید قبل از هر جراحی، به ویژه روش‌های زیبایی، داشته باشید. نیکوتین رگ‌های خونی را منقبض می‌کند و جریان خون به بافت‌ها را کاهش می‌دهد. این می‌تواند به طور قابل توجهی بهبود زخم را مختل کند، خطر عفونت را افزایش دهد و منجر به عوارضی مانند نکروز پوست شود، جایی که بافت پوست به دلیل کمبود خون می‌میرد. جراحان معمولاً به بیماران توصیه می‌کنند که حداقل چهار هفته قبل و بعد از جراحی سیگار را ترک کنند تا این خطرات به حداقل برسد. ترک سیگار نه تنها نتایج جراحی را بهبود می‌بخشد، بلکه فواید بلندمدت برای سلامتی نیز دارد.
مصرف ماری‌جوانا (و سایر داروهای تفریحی…) را قطع کنید
ماری‌جوانا و سایر داروهای تفریحی می‌توانند اثرات غیرقابل پیش‌بینی بر بدن در حین و بعد از جراحی داشته باشند. به ویژه ماری‌جوانا می‌تواند با عوامل بیهوشی تداخل داشته باشد و منجر به عوارضی مانند افزایش ضربان قلب، تغییر فشار خون، مشکلات تنفسی و مسائل رفتاری پس از عمل شود. علاوه بر این، مصرف ماری‌جوانا می‌تواند توانایی بدن برای بهبود صحیح را مختل کند و ممکن است درد یا اضطراب پس از عمل را تشدید کند. ما متوجه شده‌ایم که ماری‌جوانا می‌تواند برخی از همان اثرات سیگار بر بقای فلپ را داشته باشد (به احتیاط شماره 2 در بالا مراجعه کنید). شما باید حداقل دو هفته قبل از عمل خود مصرف ماری‌جوانا و سایر داروهای تفریحی را متوقف کنید.
از داروهای کاهش وزن خودداری کنید
داروهای کاهش وزن مانند وگووی یا مونجارو ابزارهای بسیار محبوبی برای کنترل گلوکز سرم بیش از حد و کاهش وزن هستند و ممکن است فواید سلامتی دیگری داشته باشند که اخیراً توصیف شده‌اند. این داروها تخلیه معده را به تأخیر می‌اندازند، و در حالی که معمولاً شب قبل از عمل به شما دستور داده می‌شود که غذا نخورید، ممکن است با وجود NPO بودن پس از نیمه‌شب، هنوز غذا در معده وجود داشته باشد. به همین دلیل، اکثر بیمارستان‌ها و مراکز جراحی دستورالعمل‌های خاصی دارند که باید رعایت شوند تا از ورود ناخواسته غذای هضم نشده به ریه‌ها که می‌تواند در صورت عدم رعایت این دستورالعمل‌ها رخ دهد، جلوگیری شود. ما از بیماران خود می‌خواهیم که به مدت 48 ساعت از غذاهای جامد خودداری کنند و یک هفته قبل از عمل این داروها را قطع کنند.
برخی از مکمل‌های بدون نسخه و محصولات گیاهی می‌توانند اثرات مختلفی بر متابولیسم بدن، سیستم قلبی عروقی و سلامت کلی شما داشته باشند. برخی از داروهای کاهش وزن می‌توانند ضربان قلب، فشار خون شما را افزایش دهند یا با بیهوشی تداخل داشته باشند. برخی دیگر ممکن است خون شما را رقیق کنند و خطر خونریزی را افزایش دهند. برای اطمینان از ایمنی شما در طول جراحی، بهتر است مصرف این داروها را چندین هفته قبل از عمل، با راهنمایی پزشک خود، قطع کنید.
غذاهای حاوی سالیسیلات را حذف کنید
سالیسیلات‌ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که در بسیاری از میوه‌ها، سبزیجات و سایر غذاها یافت می‌شوند. در حالی که آنها به طور کلی برای اکثر افراد بی‌خطر هستند، در زمینه جراحی، سالیسیلات‌ها می‌توانند مشابه آسپرین عمل کنند و با رقیق کردن خون، خطر خونریزی را افزایش دهند. غذاهای سرشار از سالیسیلات شامل بادام، انواع توت‌ها، گیلاس، انگور، پرتقال، گوجه فرنگی و برخی ادویه‌ها مانند زردچوبه و نعناع فلفلی هستند. ممکن است عاقلانه باشد که مصرف این غذاها را در روزهای منتهی به جراحی خود محدود یا از آنها اجتناب کنید. برای مشاوره شخصی و لیستی از غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید، با ما مشورت کنید.
از مکمل‌های گیاهی خودداری کنید
بسیاری از افراد برای فواید مختلف سلامتی از مکمل‌های گیاهی استفاده می‌کنند، اما برخی از آنها می‌توانند با جراحی تداخل داشته باشند. به عنوان مثال، مکمل‌هایی مانند جینکوبیلوبا، سیر، جینسینگ و سنت جانز ورت می‌توانند خطر خونریزی را افزایش دهند، با بیهوشی تداخل داشته باشند یا بر فشار خون تأثیر بگذارند. مهم است که جراح خود را از هر مکملی که مصرف می‌کنید مطلع کنید، و ممکن است لازم باشد حداقل دو هفته قبل از جراحی آنها را قطع کنید. جراح شما می‌تواند در مورد اینکه کدام مکمل‌ها برای ادامه مصرف بی‌خطر هستند و کدام یک باید قطع شوند، به شما مشاوره دهد.
الکل مصرف نکنید
مصرف الکل قبل از جراحی به چند دلیل باید اجتناب شود. اولاً، الکل می‌تواند خون شما را رقیق کند و خطر خونریزی را در طول جراحی افزایش دهد. ثانیاً، می‌تواند بدن شما را دهیدراته کند، عملکرد کبد را مختل کند و با داروها و بیهوشی تداخل داشته باشد. در نهایت، الکل می‌تواند بر سیستم ایمنی شما تأثیر منفی بگذارد و شما را بیشتر مستعد عفونت کند. برای ارتقای بهبودی مطلوب و کاهش خطر عوارض، حداقل یک هفته قبل از جراحی خود از مصرف الکل خودداری کنید.
مصرف ویتامین E را کاهش دهید
ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی با فواید بی‌شمار برای سلامتی است، اما می‌تواند خطر خونریزی را در طول جراحی نیز افزایش دهد. این به این دلیل است که ویتامین E تجمع پلاکت‌ها را مهار می‌کند که برای لخته شدن خون ضروری است. اگر مکمل‌های ویتامین E مصرف می‌کنید، باید حداقل دو هفته قبل از جراحی آنها را قطع کنید. با این حال، مهم است که در این مورد با جراح خود صحبت کنید، زیرا تصمیم برای قطع هر مکملی باید بر اساس نیازهای سلامتی فردی شما باشد.
از کافئین بیش از حد خودداری کنید
در حالی که مصرف متوسط کافئین به طور کلی بی‌خطر است، مصرف بیش از حد آن می‌تواند خطراتی را قبل از جراحی ایجاد کند. سطوح بالای کافئین می‌تواند منجر به افزایش ضربان قلب، اضطراب و دهیدراتاسیون شود که همه اینها می‌توانند جراحی و بهبودی را پیچیده کنند. کافئین همچنین می‌تواند با برخی داروها و بیهوشی تداخل داشته باشد. برای به حداقل رساندن این خطرات، مصرف کافئین خود را در روزهای منتهی به جراحی کاهش دهید و در روز عمل از مصرف کافئین خودداری کنید.
آماده شدن برای جراحی زیبایی شامل چیزی فراتر از برنامه‌ریزی عمل و حضور در روز جراحی است. با اجتناب از این ده مورد – آسپرین و NSAIDها، سیگار کشیدن، ماری‌جوانا، داروهای کاهش وزن، غذاهای حاوی سالیسیلات، مکمل‌های گیاهی، الکل، ویتامین E، داروهای ضد انعقاد و کافئین بیش از حد – می‌توانید به اطمینان از یک جراحی روان‌تر و بهبودی سریع‌تر و راحت‌تر کمک کنید. همیشه در مورد سبک زندگی، داروها و هر گونه نگرانی که ممکن است داشته باشید، آشکارا صحبت کنید. این رویکرد مشارکتی به شما کمک می‌کند تا بهترین نتیجه ممکن را از جراحی زیبایی خود به دست آورید و هم ایمنی و هم رضایت شما را افزایش می‌دهد.
همانطور که برای جراحی خود آماده می‌شوید، به یاد داشته باشید که دستورالعمل‌های جراح شما متناسب با نیازهای خاص و سابقه پزشکی شما تنظیم شده است. رعایت این دستورالعمل‌ها و اجتناب از خطرات احتمالی به یک جراحی موفق و نتایج زیبایی که به دنبال آن هستید، کمک خواهد کرد.
