چه در حال بررسی لیفت صورت، بلفاروپلاستی یا هر روش زیبایی صورت دیگری باشید، آنچه انجام می‌دهید—و آنچه انجام نمی‌دهید—قبل از جراحی می‌تواند تأثیر عمده‌ای بر نتایج و بهبودی شما داشته باشد.
در اینجا ده موردی که باید قبل از انجام جراحی زیبایی از آنها اجتناب کنید تا از یک عمل جراحی روان و بهبودی بهینه اطمینان حاصل شود، آورده شده است.
آسپرین یا NSAID مصرف نکنید
آسپرین و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن (ادویل، موترین) و ناپروکسن (الیو) معمولاً برای تسکین درد و کاهش التهاب استفاده می‌شوند. با این حال، این داروها می‌توانند خطر خونریزی را در طول و بعد از جراحی افزایش دهند. آسپرین و NSAIDها عملکرد پلاکت‌ها را که برای لخته شدن خون حیاتی است، مهار می‌کنند. این می‌تواند منجر به خونریزی بیش از حد، طولانی شدن زمان بهبودی و افزایش خطر عوارض شود. ضروری است که از مصرف این داروها حداقل دو هفته (آسپرین) یا ۵-۷ روز (NSAID) قبل از جراحی خودداری کنید، مگر اینکه دستور دیگری داده شود. همیشه جراحان خود را از تمام داروهایی که مصرف می‌کنید مطلع سازید.
سایر داروهای ضد انعقاد خون که باید از آنها اجتناب کرد
داروهای ضد انعقاد خون، مانند وارفارین، هپارین و داروهای ضد انعقاد جدیدتر مانند ریواروکسابان (زارلتو) و آپیکسابان (الیکویس)، برای جلوگیری از لخته شدن خون تجویز می‌شوند. با این حال، این داروها می‌توانند با افزایش احتمال خونریزی بیش از حد، خطرات قابل توجهی را در طول جراحی ایجاد کنند. اگر از داروهای ضد انعقاد استفاده می‌کنید، جراح و پزشک مراقبت‌های اولیه شما باید برای مدیریت رژیم دارویی شما قبل از جراحی همکاری کنند. این ممکن است شامل توقف موقت دارو یا تغییر به یک درمان متفاوت تحت نظارت دقیق پزشکی باشد.
سیگار کشیدن را متوقف کنید
سیگار کشیدن یکی از مضرترین عاداتی است که می‌توانید قبل از هر جراحی، به ویژه روش‌های زیبایی، داشته باشید. نیکوتین رگ‌های خونی را منقبض می‌کند و جریان خون به بافت‌ها را کاهش می‌دهد. این می‌تواند به طور قابل توجهی بهبود زخم را مختل کند، خطر عفونت را افزایش دهد و منجر به عوارضی مانند نکروز پوستی شود، جایی که بافت پوست به دلیل کمبود خون می‌میرد. جراحان معمولاً به بیماران توصیه می‌کنند که حداقل چهار هفته قبل و بعد از جراحی سیگار را ترک کنند تا این خطرات به حداقل برسد. ترک سیگار نه تنها نتایج جراحی را بهبود می‌بخشد بلکه مزایای سلامتی طولانی‌مدت نیز دارد.
ماری‌جوانا (و سایر داروهای تفریحی…) را قطع کنید
ماری‌جوانا و سایر داروهای تفریحی می‌توانند اثرات غیرقابل پیش‌بینی بر بدن در طول و بعد از جراحی داشته باشند. ماری‌جوانا، به ویژه، می‌تواند با داروهای بیهوشی تداخل داشته باشد و منجر به عوارضی مانند افزایش ضربان قلب، تغییر فشار خون، مشکلات تنفسی و مشکلات رفتاری پس از عمل شود. علاوه بر این، مصرف ماری‌جوانا می‌تواند توانایی بدن برای بهبود صحیح را مختل کند و ممکن است درد یا اضطراب پس از عمل را تشدید کند. ما متوجه شده‌ایم که ماری‌جوانا می‌تواند برخی از همان اثرات سیگار بر بقای فلپ را داشته باشد (به هشدار شماره ۲ بالا مراجعه کنید). شما باید حداقل دو هفته قبل از عمل خود مصرف ماری‌جوانا و سایر داروهای تفریحی را متوقف کنید.
از داروهای کاهش وزن اجتناب کنید
داروهای کاهش وزن مانند وگووی یا مونجارو ابزارهای بسیار محبوبی برای کنترل قند خون بیش از حد و کاهش وزن هستند و ممکن است مزایای سلامتی دیگری نیز داشته باشند که اخیراً توصیف شده‌اند. این داروها تخلیه معده را به تأخیر می‌اندازند، و در حالی که معمولاً شب قبل از عمل به شما دستور داده می‌شود غذا نخورید، ممکن است همچنان غذا در معده وجود داشته باشد با وجود اینکه بعد از نیمه شب ناشتا بوده‌اید. به همین دلیل، اکثر بیمارستان‌ها و مراکز جراحی دستورالعمل‌های خاصی دارند که باید رعایت شوند تا از ورود ناخواسته غذای هضم نشده به ریه‌ها جلوگیری شود که در صورت عدم رعایت این دستورالعمل‌ها ممکن است رخ دهد. ما از بیماران خود می‌خواهیم ۴۸ ساعت از مصرف غذاهای جامد خودداری کرده و یک هفته قبل از عمل این داروها را قطع کنند.
برخی از مکمل‌های بدون نسخه و محصولات گیاهی می‌توانند اثرات مختلفی بر متابولیسم بدن، سیستم قلبی عروقی و سلامت کلی شما داشته باشند. برخی از داروهای کاهش وزن می‌توانند ضربان قلب، فشار خون شما را افزایش دهند یا با بیهوشی تداخل داشته باشند. برخی دیگر ممکن است خون شما را رقیق کنند و خطر خونریزی را افزایش دهند. برای اطمینان از ایمنی شما در طول جراحی، بهتر است مصرف این داروها را چندین هفته قبل از عمل، با راهنمایی پزشک خود، قطع کنید.
غذاهای حاوی سالیسیلات را حذف کنید
سالیسیلات‌ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که در بسیاری از میوه‌ها، سبزیجات و سایر غذاها یافت می‌شوند. در حالی که آنها به طور کلی برای اکثر افراد بی‌خطر هستند، در زمینه جراحی، سالیسیلات‌ها می‌توانند مشابه آسپرین عمل کنند و با رقیق کردن خون، خطر خونریزی را افزایش دهند. غذاهای سرشار از سالیسیلات شامل بادام، انواع توت، گیلاس، انگور، پرتقال، گوجه فرنگی و برخی ادویه‌ها مانند زردچوبه و نعناع فلفلی هستند. ممکن است عاقلانه باشد که مصرف این غذاها را در روزهای منتهی به جراحی خود محدود یا از آنها اجتناب کنید. برای مشاوره شخصی و لیستی از غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید، با ما مشورت کنید.
از مکمل‌های گیاهی اجتناب کنید
بسیاری از افراد برای مزایای سلامتی مختلف مکمل‌های گیاهی مصرف می‌کنند، اما برخی از آنها می‌توانند با جراحی تداخل داشته باشند. به عنوان مثال، مکمل‌هایی مانند جینکوبیلوبا، سیر، جینسینگ و گل راعی می‌توانند خطر خونریزی را افزایش دهند، با بیهوشی تداخل داشته باشند یا بر فشار خون تأثیر بگذارند. مهم است که جراح خود را از هر مکملی که مصرف می‌کنید مطلع سازید و ممکن است لازم باشد حداقل دو هفته قبل از جراحی آنها را قطع کنید. جراح شما می‌تواند در مورد اینکه کدام مکمل‌ها برای ادامه مصرف بی‌خطر هستند و کدام‌ها باید قطع شوند، به شما مشاوره دهد.
الکل مصرف نکنید
مصرف الکل قبل از جراحی به دلایل مختلفی باید اجتناب شود. اولاً، الکل می‌تواند خون شما را رقیق کند و خطر خونریزی در طول جراحی را افزایش دهد. ثانیاً، می‌تواند بدن شما را کم‌آب کند، عملکرد کبد را مختل کند و با داروها و بیهوشی تداخل داشته باشد. در نهایت، الکل می‌تواند بر سیستم ایمنی شما تأثیر منفی بگذارد و شما را در برابر عفونت آسیب‌پذیرتر کند. برای ترویج بهبودی بهینه و کاهش خطر عوارض، حداقل یک هفته قبل از جراحی از مصرف الکل خودداری کنید.
مصرف ویتامین E را کاهش دهید
ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی با مزایای سلامتی فراوان است، اما همچنین می‌تواند خطر خونریزی را در طول جراحی افزایش دهد. این به این دلیل است که ویتامین E تجمع پلاکت‌ها را که برای لخته شدن خون ضروری است، مهار می‌کند. اگر مکمل‌های ویتامین E مصرف می‌کنید، باید حداقل دو هفته قبل از جراحی آنها را قطع کنید. با این حال، مهم است که این موضوع را با جراح خود در میان بگذارید، زیرا تصمیم برای قطع هر مکملی باید بر اساس نیازهای سلامتی فردی شما باشد.
از کافئین بیش از حد اجتناب کنید
در حالی که مصرف متوسط کافئین به طور کلی بی‌خطر است، مصرف بیش از حد آن می‌تواند قبل از جراحی خطراتی ایجاد کند. سطوح بالای کافئین می‌تواند منجر به افزایش ضربان قلب، اضطراب و کم‌آبی بدن شود که همگی می‌توانند جراحی و بهبودی را پیچیده کنند. کافئین همچنین می‌تواند با برخی داروها و مواد بیهوشی تداخل داشته باشد. برای به حداقل رساندن این خطرات، مصرف کافئین خود را در روزهای منتهی به جراحی کاهش دهید و در روز عمل از مصرف کافئین خودداری کنید.
آماده شدن برای جراحی زیبایی فراتر از برنامه‌ریزی عمل و حضور در روز جراحی است. با اجتناب از این ده مورد – آسپرین و NSAIDها، سیگار کشیدن، ماری‌جوانا، داروهای کاهش وزن، غذاهای حاوی سالیسیلات، مکمل‌های گیاهی، الکل، ویتامین E، داروهای ضد انعقاد و کافئین بیش از حد – می‌توانید به اطمینان از یک جراحی روان‌تر و بهبودی سریع‌تر و راحت‌تر کمک کنید. همیشه در مورد سبک زندگی، داروها و هرگونه نگرانی که ممکن است داشته باشید، آشکارا صحبت کنید. این رویکرد مشارکتی به شما کمک می‌کند تا بهترین نتیجه ممکن را از جراحی زیبایی خود به دست آورید و هم ایمنی و هم رضایت شما را افزایش دهد.
همانطور که برای جراحی خود آماده می‌شوید، به یاد داشته باشید که دستورالعمل‌های جراح شما متناسب با نیازهای خاص و سابقه پزشکی شما تنظیم شده‌اند. رعایت این دستورالعمل‌ها و اجتناب از خطرات احتمالی به یک جراحی موفق و نتایج زیبایی که به دنبال آن هستید، کمک خواهد کرد.
