لیفت گردن چیست؟
یک لیفت گردن یک عمل جراحی است که معمولاً با ایجاد برشی زیر چانه انجام می‌شود. با افزایش سن، ماهیچه‌ای که محکم در جای خود در برابر استخوان‌ها قرار دارد، تمایل به افتادگی پیدا می‌کند و چربی زیر ماهیچه نیز انباشته می‌شود. محتویات زبان و کف دهان تمایل به فرورفتگی پیدا می‌کنند و گردن تعریف واضح خود را از دست می‌دهد.
لیفت گردن به افتادگی گردن رسیدگی می‌کند و زوایای گردن را بازتعریف و اصلاح می‌کند تا گردن جوان‌تر به نظر برسد. تحت بی‌حسی موضعی همراه با آرام‌بخش، برشی زیر چانه – و در افراد مسن‌تر پشت گوش – ایجاد می‌شود و چربی، ماهیچه و بافت فیبروز اضافی برداشته می‌شوند.
اگر پوست اضافی وجود داشته باشد، می‌توان آن را از پشت گوش برداشت. اگر پوست به میزان زیادی اضافی یا بسیار چروکیده باشد، ما از دستگاه فرکانس رادیویی (Renuvion ®) برای سفت کردن و بازسازی پوست استفاده می‌کنیم.
عکس‌های قبل و بعد از لیفت گردن
لیفت گردن چقدر دوام دارد؟
نتایج لیفت گردن ماندگار هستند، به خصوص اگر ساختارهای عمیق‌تر گردن مورد توجه قرار گیرند. اگر یک خواهر یا برادر دوقلو داشتید که این جراحی را انجام نداده بود، شما تا پایان عمرتان بهتر از او به نظر می‌رسیدید.
با این حال، پس از جراحی، در مقطعی، پوست به پیر شدن ادامه می‌دهد و برخی از مزایای شگفت‌انگیز از بین می‌روند.
دوره نقاهت پس از لیفت گردن چگونه است؟
بیماران اغلب با پانسمان و درن از اتاق ریکاوری خارج می‌شوند. پانسمان عمدتاً برای نگه داشتن سر در وضعیت خنثی استفاده می‌شود. درن‌ها زمانی برداشته می‌شوند که مایع اضافی کمی مشاهده شود، معمولاً ۱ تا ۳ روز پس از جراحی.
گردن برای چند روز، و به ندرت، تا دو هفته احساس سفتی دارد. درد بسیار کمی مشاهده می‌شود؛ در واقع، بیشتر افراد در نواحی که پوست سفت شده است، بی‌حس هستند. درد، در صورت وجود، باید با پزشک شما در میان گذاشته شود.
پس از لیفت گردن مهم است که گردن را در وضعیت نسبتاً خنثی نگه دارید تا پوست سفت شده بتواند منقبض شده و در موقعیت جدید خود قرار گیرد بدون اینکه مناطق چسبندگی ایجاد شود. اگر گردن بیش از حد خم شود (یعنی مانند زمانی که به تلفن همراه خود نگاه می‌کنید)، چین و چروک‌هایی می‌توانند ایجاد شوند که خطوط عمیق‌تری را تشکیل می‌دهند.
شکایات رایج پس از لیفت گردن چیست؟
ما دریافتیم که بسیاری از بیماران پس از لیفت گردن از سفتی گردن شکایت دارند. این به این دلیل است که ما ماهیچه‌های آویزان در گردن را به جایگاه‌های طبیعی خود بازگردانده‌ایم و اتصالات ماهیچه‌ها را به بافت‌هایی که از آن‌ها شل شده بودند، سفت کرده‌ایم. حدود دو هفته طول می‌کشد تا حس سفتی از بین برود، و در اکثر بیماران این اتفاق می‌افتد.
یکی دیگر از شکایات بیمارانی که لیفت گردن انجام داده‌اند این است که چین و چروک‌ها و خطوط گردنبندی به طور کامل از بین نرفته‌اند. در این شرایط، ما توصیه می‌کنیم که یا سفت کردن پوست با فرکانس رادیویی را از طریق رویکرد خارجی یا داخلی اضافه کنیم و گاهی اوقات فیلرها یا Radiesse ® رقیق شده را برای بازسازی تزریق خواهیم کرد یا حتی پوست را لیزر خواهیم کرد تا سلامت آن را بهبود بخشیم.
برای حفظ نتایج لیفت گردن چه کاری می‌توانم انجام دهم؟
بیشتر آن توصیه‌های معمول است – کارهایی برای حفظ سلامتی انجام دهید. اما در ادامه چند دستورالعمل خاص را گردآوری کرده‌ایم که به شما کمک می‌کند تا نتایج لیفت گردن خود را برای مدت طولانی‌تری حفظ کنید.
رژیم غذایی سالم داشته باشید
از ایجاد AGES خودداری کنید. نشان داده شده است که قندهای تصفیه شده در رژیم غذایی ما با لیپیدها و پروتئین‌ها در بدن ما ترکیب می‌شوند تا آنچه را که محصولات نهایی گلیکوزیلاسیون پیشرفته (AGES) نامیده می‌شوند – که اساساً محصولات زائد هستند – ایجاد کنند.
وقتی جوان‌تر هستیم و اثرات سمی هنوز انباشته نشده‌اند، این AGES را تجزیه می‌کنیم. با گذشت زمان و مصرف بیش از حد، آن‌ها انباشته شده و رسوبات برگشت‌ناپذیر تشکیل می‌دهند. آن‌ها در اندام‌ها و پوست ما رسوب می‌کنند. آن‌ها همچنین با سیگار کشیدن و خوردن غذاهای سرخ شده، کبابی و گریل شده ایجاد می‌شوند. AGES در پوست محافظت نشده در برابر نور خورشید انباشته می‌شوند – کرم ضد آفتاب از تشکیل آن‌ها جلوگیری می‌کند.
AGES به کلاژن در پوست متصل می‌شوند – جزء ساختاری اصلی ماتریکس بافتی که آن را جوان نشان می‌دهد – و آن را شکننده و غیرالاستیک می‌کنند. آن‌ها همچنین ممکن است با سلول‌هایی که پوست آسیب‌دیده را ترمیم می‌کنند – فیبروبلاست‌های پوستی – تداخل داشته باشند. رادیکال‌های آزاد تشکیل می‌شوند که می‌توانند باعث التهاب و آسیب بیشتر به کلاژن پوست شوند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که جوشاندن یا بخارپز کردن گوشت ممکن است AGES کمتری نسبت به سایر روش‌های پخت تولید کند.
ویتامین‌های خود را مصرف کنید
ویتامین‌ها و کوفاکتورهای لازم برای پردازش و حذف AGES نیز ممکن است مفید باشند. این‌ها شامل: ویتامین‌های B، C، و E، و سلنیوم (که همه آن‌ها را در یک مولتی‌ویتامین دریافت می‌کنید)، ان-استیل کارنیتین، گلوتاتیون، و آلفا لیپوئیک اسید و سایر موارد هستند.
مرطوب کنید
استفاده از مرطوب‌کننده‌های حاوی اسید هیالورونیک، ویتامین C و رتین-A به رفع برخی از تغییراتی که در پوست ظریف گردن با افزایش سن رخ می‌دهد، کمک می‌کند.
هر روز ضد آفتاب بزنید
استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب برای جلوگیری از ایجاد تغییرات مرتبط در پوست ظریف گردن مانند لکه‌های خورشیدی، نازک شدن، رگ‌های خونی غیرطبیعی و “گردن قرمز” مهم است. (و فراموش نکنید که در طول روز دوباره آن را بزنید!)
به وضعیت بدنی خود توجه کنید
گردن خود را مانند رشته‌ای تصور کنید که به سمت بالا آویزان است. این به رقصندگان باله در سنین پایین‌تر آموزش داده می‌شود. کمک می‌کند که در وضعیتی بخوابید که گردن شما خم نشده باشد زیرا این می‌تواند خطوط افقی گردنبندی ایجاد کند. بالشتک‌ها برای به حداکثر رساندن وضعیت راحت سر و اجازه دادن به گردن برای قرار گرفتن در وضعیت صحیح بدنی وجود دارند تا این چین و چروک‌ها از خم شدن گردن هنگام خواب ایجاد نشوند.
خلاصه:
-
-
- غذای سالم بخورید – مواد شیمیایی، نگهدارنده‌ها، گوشت قرمز و غیره کمتر.
- آن را بخارپز کنید.
- کرم ضد آفتاب بزنید.
- سیگار را ترک کنید.
-
توصیه‌های مشابه بهداشت عمومی احتمالاً صدق می‌کند:
-
-
- خواب کافی داشته باشید.
- استرس را کاهش دهید.
- آب فراوان بنوشید.
- ورزش زیاد انجام دهید.
-
درباره لیفت عمیق گردن بیشتر بدانید
امروز برای مشاوره لیفت گردن وقت بگیرید
اگر به فکر انجام لیفت گردن هستید و در حال تحقیق در این زمینه هستید، ما را در نظر داشته باشید. جراح ما، دکتر آلن وولک، بیش از ۲۰ سال تجربه به عنوان جراح زیبایی دارد. اگر مایلید درباره اینکه چگونه می‌توانیم به جوان‌سازی گردن شما کمک کنیم بیشتر بدانید، امروز یک مشاوره رزرو کنید تا بتوانیم یک برنامه سفارشی برای شما ایجاد کنیم.
وقت مشاوره بگیرید
