چه در حال بررسی لیفت صورت، بلفاروپلاستی، یا هر روش زیبایی دیگری برای صورت باشید، آنچه قبل از جراحی انجام می‌دهید—و آنچه انجام نمی‌دهید—می‌تواند تأثیر عمده‌ای بر نتایج و بهبودی شما داشته باشد.
در اینجا ده موردی که باید قبل از انجام جراحی زیبایی از آنها اجتناب کنید تا به اطمینان از یک عمل روان و بهبودی بهینه کمک کند، آورده شده است.
آسپرین یا NSAID مصرف نکنید
آسپرین و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن (ادویل، موترین) و ناپروکسن (الیو) معمولاً برای تسکین درد و کاهش التهاب استفاده می‌شوند. با این حال، این داروها می‌توانند خطر خونریزی را در طول و بعد از جراحی افزایش دهند. آسپرین و NSAIDها عملکرد پلاکت‌ها را که برای لخته شدن خون حیاتی است، مهار می‌کنند. این می‌تواند منجر به خونریزی بیش از حد، طولانی شدن زمان بهبودی و افزایش خطر عوارض شود. ضروری است که از مصرف این داروها حداقل دو هفته (آسپرین) یا ۵ تا ۷ روز (NSAIDها) قبل از جراحی خودداری کنید، مگر اینکه دستور دیگری داده شود. همیشه جراحان خود را از تمام داروهایی که مصرف می‌کنید مطلع کنید.
سایر داروهای ضد انعقاد خون که باید از آنها اجتناب کرد
داروهای ضد انعقاد خون، مانند وارفارین، هپارین، و داروهای ضد انعقاد جدیدتر مانند ریواروکسابان (زارلتو) و آپیکسابان (الیکویس)، برای جلوگیری از لخته شدن خون تجویز می‌شوند. با این حال، این داروها می‌توانند با افزایش احتمال خونریزی بیش از حد، خطرات قابل توجهی را در طول جراحی ایجاد کنند. اگر داروهای ضد انعقاد مصرف می‌کنید، جراح و پزشک عمومی شما باید برای مدیریت رژیم دارویی شما قبل از جراحی همکاری کنند. این ممکن است شامل قطع موقت دارو یا تغییر به یک درمان متفاوت تحت نظارت دقیق پزشکی باشد.
سیگار کشیدن را ترک کنید
سیگار کشیدن یکی از مضرترین عاداتی است که می‌توانید قبل از هر جراحی، به ویژه روش‌های زیبایی، داشته باشید. نیکوتین رگ‌های خونی را منقبض می‌کند و جریان خون به بافت‌ها را کاهش می‌دهد. این می‌تواند به طور قابل توجهی بهبود زخم را مختل کند، خطر عفونت را افزایش دهد و منجر به عوارضی مانند نکروز پوست شود، جایی که بافت پوست به دلیل کمبود خون می‌میرد. جراحان معمولاً به بیماران توصیه می‌کنند که حداقل چهار هفته قبل و بعد از جراحی سیگار را ترک کنند تا این خطرات به حداقل برسد. ترک سیگار نه تنها نتایج جراحی را بهبود می‌بخشد بلکه فواید بلندمدت برای سلامتی نیز دارد.
مصرف ماری‌جوانا (و سایر داروهای تفریحی…) را قطع کنید
ماری‌جوانا و سایر داروهای تفریحی می‌توانند اثرات غیرقابل پیش‌بینی بر بدن در طول و بعد از جراحی داشته باشند. ماری‌جوانا، به ویژه، می‌تواند با عوامل بی‌حس‌کننده تداخل داشته باشد و منجر به عوارضی مانند افزایش ضربان قلب، تغییر فشار خون، مشکلات تنفسی و مسائل رفتاری پس از عمل شود. علاوه بر این، مصرف ماری‌جوانا می‌تواند توانایی بدن برای بهبودی صحیح را مختل کرده و ممکن است درد یا اضطراب پس از عمل را تشدید کند. ما متوجه شده‌ایم که ماری‌جوانا می‌تواند برخی از همان اثرات سیگار را بر بقای فلپ داشته باشد (به احتیاط شماره ۲ بالا مراجعه کنید). شما باید حداقل دو هفته قبل از عمل خود مصرف ماری‌جوانا و سایر داروهای تفریحی را متوقف کنید.
از داروهای کاهش وزن خودداری کنید
داروهای کاهش وزن مانند وگووی یا مونجارو روش‌های بسیار محبوبی برای کنترل گلوکز سرم بیش از حد، و ایجاد کاهش وزن هستند و ممکن است فواید سلامتی دیگری داشته باشند که اخیراً توضیح داده شده‌اند. این داروها تخلیه معده را به تأخیر می‌اندازند، و در حالی که معمولاً شب قبل از عمل به شما دستور داده می‌شود که از خوردن خودداری کنید، ممکن است هنوز غذا در معده وجود داشته باشد، حتی اگر از نیمه‌شب به بعد NPO (ناشتا) باشید. به همین دلیل، بیشتر بیمارستان‌ها و مراکز جراحی دستورالعمل‌های خاصی دارند که باید رعایت شوند تا از ورود ناخواسته غذای هضم نشده به ریه‌ها جلوگیری شود که در صورت عدم رعایت این دستورالعمل‌ها ممکن است رخ دهد. ما از بیماران خود می‌خواهیم که به مدت ۴۸ ساعت از مصرف غذاهای جامد خودداری کنند و به مدت یک هفته قبل از عمل این داروها را قطع کنند.
برخی از مکمل‌های بدون نسخه و محصولات گیاهی می‌توانند تأثیرات مختلفی بر متابولیسم بدن، سیستم قلبی عروقی و سلامت کلی شما داشته باشند. برخی از داروهای کاهش وزن می‌توانند ضربان قلب، فشار خون شما را افزایش دهند یا با بی‌حسی تداخل ایجاد کنند. برخی دیگر ممکن است خون شما را رقیق کنند و خطر خونریزی را افزایش دهند. برای اطمینان از ایمنی شما در طول جراحی، بهتر است مصرف این داروها را چندین هفته قبل از عمل، با راهنمایی پزشک خود، قطع کنید.
غذاهای حاوی سالیسیلات را حذف کنید
سالیسیلات‌ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که در بسیاری از میوه‌ها، سبزیجات و سایر غذاها یافت می‌شوند. در حالی که آنها معمولاً برای بیشتر افراد بی‌خطر هستند، در زمینه جراحی، سالیسیلات‌ها می‌توانند مشابه آسپرین عمل کنند و با رقیق کردن خون، خطر خونریزی را افزایش دهند. غذاهای سرشار از سالیسیلات شامل بادام، انواع توت، گیلاس، انگور، پرتقال، گوجه‌فرنگی، و برخی ادویه‌جات مانند زردچوبه و نعناع فلفلی هستند. ممکن است عاقلانه باشد که مصرف این غذاها را در روزهای منتهی به جراحی خود محدود یا از آنها اجتناب کنید. برای مشاوره شخصی و دریافت لیستی از غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید، با ما مشورت کنید.
از مکمل‌های گیاهی خودداری کنید
بسیاری از افراد برای فواید سلامتی مختلف مکمل‌های گیاهی مصرف می‌کنند، اما برخی از آنها می‌توانند با جراحی تداخل داشته باشند. به عنوان مثال، مکمل‌هایی مانند جینکو بیلوبا، سیر، جینسینگ و گل راعی می‌توانند خطر خونریزی را افزایش دهند، با بی‌حسی تداخل داشته باشند یا بر فشار خون تأثیر بگذارند. مهم است که جراح خود را از هر مکملی که مصرف می‌کنید مطلع کنید، و ممکن است لازم باشد حداقل دو هفته قبل از جراحی آنها را قطع کنید. جراح شما می‌تواند در مورد اینکه کدام مکمل‌ها برای ادامه مصرف بی‌خطر هستند و کدام‌ها باید قطع شوند، به شما مشاوره دهد.
الکل مصرف نکنید
مصرف الکل باید قبل از جراحی به دلایل مختلفی اجتناب شود. اولاً، الکل می‌تواند خون شما را رقیق کند و خطر خونریزی را در طول جراحی افزایش دهد. ثانیاً، می‌تواند بدن شما را دهیدراته کند، عملکرد کبد را مختل کند و با داروها و بی‌حسی تداخل داشته باشد. نهایتاً، الکل می‌تواند بر سیستم ایمنی شما تأثیر منفی بگذارد و شما را مستعدتر به عفونت کند. برای ترویج بهبودی بهینه و کاهش خطر عوارض، حداقل یک هفته قبل از جراحی خود از الکل خودداری کنید.
مصرف ویتامین E را کاهش دهید
ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی با فواید بی‌شمار برای سلامتی است، اما می‌تواند خطر خونریزی را در طول جراحی نیز افزایش دهد. این به این دلیل است که ویتامین E تجمع پلاکت‌ها را که برای لخته شدن خون ضروری است، مهار می‌کند. اگر مکمل‌های ویتامین E مصرف می‌کنید، باید حداقل دو هفته قبل از جراحی آنها را قطع کنید. با این حال، مهم است که در این مورد با جراح خود مشورت کنید، زیرا تصمیم برای قطع هر مکملی باید بر اساس نیازهای سلامتی فردی شما باشد.
از مصرف بیش از حد کافئین خودداری کنید
در حالی که مصرف متوسط کافئین به طور کلی بی‌خطر است، مصرف بیش از حد آن می‌تواند خطراتی را قبل از جراحی ایجاد کند. سطوح بالای کافئین می‌تواند منجر به افزایش ضربان قلب، اضطراب و کم‌آبی بدن شود که همه اینها می‌توانند جراحی و بهبودی را پیچیده کنند. کافئین همچنین می‌تواند با برخی داروها و بی‌حس‌کننده‌ها تداخل داشته باشد. برای به حداقل رساندن این خطرات، مصرف کافئین خود را در روزهای منتهی به جراحی کاهش دهید و در روز عمل از مصرف کافئین خودداری کنید.
آماده شدن برای جراحی زیبایی شامل چیزی بیش از برنامه‌ریزی عمل و حضور در روز جراحی است. با اجتناب از این ده مورد—آسپرین و NSAIDها، سیگار کشیدن، ماری‌جوانا، داروهای کاهش وزن، غذاهای حاوی سالیسیلات، مکمل‌های گیاهی، الکل، ویتامین E، داروهای ضد انعقاد خون و کافئین بیش از حد—می‌توانید به اطمینان از یک جراحی روان‌تر و بهبودی سریع‌تر و راحت‌تر کمک کنید. همیشه در مورد سبک زندگی، داروها و هرگونه نگرانی که ممکن است داشته باشید، آشکارا صحبت کنید. این رویکرد مشارکتی به شما کمک می‌کند تا بهترین نتیجه ممکن را از جراحی زیبایی خود به دست آورید و هم ایمنی و هم رضایت شما را افزایش می‌دهد.
همانطور که برای جراحی خود آماده می‌شوید، به یاد داشته باشید که دستورالعمل‌های جراح شما متناسب با نیازهای خاص و سابقه پزشکی شما تنظیم شده است. رعایت این دستورالعمل‌ها و اجتناب از خطرات احتمالی به یک جراحی موفق و نتایج زیبایی که به دنبال آن هستید، کمک خواهد کرد.
